header-image

måndagslistan 7 mars 2016

PicMonkey CollageVeckans tillbakablick: Hong Kong. Tänk att jag bodde där för ett år sen. Stan som gav mig chansen att få träffa så inspirerande människor. Entreprenören Javier från Chile som driver ett vodkaföretag och som i framtiden ville lansera i Europa, stjärnfotografen Ali som gav mig access till Hong Kongs finare salonger och alla utlandsstudenter som vidgade mina perspektiv om vad som är möjligt. Min professor Gordon Mathews som inspirerade och som brann som en fackla av engagemang för asylsökande invandrare och nya kulturella uttryck. Mötet med modeföretaget Diors högsta ledning som blåste liv i gamla modedrömmar och som då gav mig tankar om Paris, couture och internships. Alla spännande kreatörer, entreprenörer, konstnärer och fotografer jag mött på galleriöppningar, Art Basel, releasefester och vernissage som gav mig hundratals nya visitkort, Linkedinkontakter och telefonnummer som jag lagt till i mitt nätverk. Den pulserande stadskärnan och mötet mellan öst och väst. Den otroliga maten. Att Hong Kong är en av världens säkraste städer. Alla svettiga affärsmän i kostym man mötte överallt. Alla kineser i tunnelbanan som bara stirrade på sina telefoner utan att titta upp. Dessa minnen är som diamanter. 

Le-Specs-15-Go-Go-Go-black-marble-low-resVeckans kampanj: Gillar verkligen Le Specs sommarkampanj som är fotad i Kalifornien. Kolla in fler bilder här

DSC_0609Veckan bukett och inredningspryl: Nejlikor som jag är så såld på och de är ännu vackrare i min nya vas från danska inredningsmärket KählerBredvid ser ni mina två eleganta ljusstakar från Nuance

unnamed (1)Veckans smycke: Finfina smycken från CU Jewellery. Denna kollektion heter Sun och är inspirerad av solens strålar, en ny gryning, en ny dag. Värme, sommar, soluppgång & midnattsljus.

PicMonkey CollageVeckans konst: På modeveckan gick jag på ett spännande mode/konst-vernissage där Filippa K hade låtit fotografen Julia Hetta och designern Åsa Stenerhag gestalta kollektionen AW16 genom olika illustrationer. Spännande när två världar möts och slås ihop till något ännu bättre. 

12821491_1303234373025605_3088896802704872134_nVeckans tidningsomslag: Vackra Yasmin  Sewell för Sunday Life Magazine.

milVeckans rum: Precis så här palmfint skulle jag vilja ha det hemma i detta nu. Speciellt när träden är nakna och himlen är grå. Det finns fler helt fantastiska palmrum på pinterest

DSC_0526Veckans lunchställe: Kan verkligen rekommendera lunch på Clarion hotell på Söder. Deras Boeuf bourguignon var ljuvlig. 

Vanda-Scaravelli-Quote-Breath-GravityVeckans träning: Eller snarare årets träningsform som jag skulle vilja rekommendera till alla: yoga. Förra året var uppdelat i två perioder. Den första perioden var i Hong Kong där jag hade en viss harmoni ändå. Jag var långt ifrån mina vanliga rutiner och min mobiltelefon fungerade bara där det fanns wifi. Det var alltid varmt och behagligt och universitetet låg högt ovanför havet omgiven av regnskog. Jag gick långa promenader varje dag och jag hade mycket fritid. Jag joggade fem km på gymmet som låg i samma byggnad som jag bodde. Kort och gott kändes livet harmoniskt på något sätt. Sen kom jag tillbaka till Sverige igen och jag började arbeta hårt för att bygga upp min ekonomi igen. Jag flyttade till Stockholm och livet började snurra på i en allt snabbare takt. Varje morgon sprang jag med hjärtat i halsgropen emellan diverse aktiviteter och varje kväll var det antingen ett event, dejt, möte med vänner eller liknande. Jag jobbade också samtidigt och vande mig sakta men säkert vid studier på engelska vilket inte var det lättaste. Jag samlade på mig massor av stress som jag aldrig blev av med och i Februari beslutade jag mig för att ändra mitt leverne innan kroppen och själen sa ifrån. Jag började träna på Nordic Wellness och de allra flesta pass jag gått på sedan dess är yoga. Jag har gått ungefär tre gånger i veckan och jag märker resultatet på så många olika sätt redan nu. Min andning och min hållning är bättre. Jag känner att jag inte bara håller på att få styrka i kroppen, utan även en annan mental styrka. Jag känner att det påverkar hela mitt energisystem på något sätt. Yogan känns inte jobbig att gå på, tvärtom. Jag känner att jag bara måste gå så ofta jag kan. Efter vissa pass har jag känt mig otroligt energisk och ”hög”, antagligen för att jag tränat delar av kroppen som jag aldrig annars skulle träna och därmed fått en genomströmning av syre. Jag har till och med gått på 90 minuters yogapass morgonen efter en sen utgång med vänner. Ja, det har verkligen blivit ett positivt inslag i mitt liv som stärker mig till 100%. 

Det var veckans måndagslista det! Nu skall jag plugga hela kvällen och sedan laga pasta med pistasch.

Ha en fin vecka!

söndag 22 november 2015

DSC_0288Life On Speed

Söndag. Här får ni en äldre söndagsbild från förra månaden då jag satt i soffan hos Sofie och läste YogaGirls träningsbok, doftade på Voluspa och drack vatten i champagneglas. En betydligt lugnare söndag. Sedan den dagen har tempot skruvats upp betydligt.  Den sista tiden har bara gått i ett. Jag överdriver inte när jag säger att jag nog träffar 100 nya människor per vecka. Alla nätverksträffar, mingel, möten, banketterna jag jobbar på, events, dejter, kurser, workshops och föredrag. Dessa aktiviteter inkluderar ju massor av möten med nya människor. Stockholmslivet erbjuder aktivitet och spännande saker hela tiden och eftersom jag har varit bloggare i över fem år nu så står jag på en hel massa listor, vilket betyder inbjudningar stup i kvarten. Vardagen har inte kommit till mitt Stockholm ännu. Varje dag är som en spännande upptäcktsfärd och hela tiden besöker jag nya adresser. Det som jag skulle behöva i livet just nu är balans. Jag är egentligen i akut behov av fysisk aktivitet. Träningen är i stort sett obefintlig. Jag är lyckligt lottad och behöver inte göra en större uppoffring för att se vältränad ut men det är bara ett spel för gallerierna. Jag är ofta stel, har ryggont och flåsar för ingenting. Min hållning är förfärlig och mina inre organ är säkert inte i det bästa skiktet. Träning har aldrig stått högt upp på agendan när jag bott utomlands. Inte i Sverige heller. Men jag drömmer om att en dag bli superfit och stark…vältränad. Men jag är så lat. Jag är en sann livsnjutare. Älskar restauranger, bistros tavernor, fika, kafferaster, cafèer, konditorier, enotecas. Det är så långt ifrån späkning och träning av kroppen som man kan komma. Men det ena behöver ju inte utesluta det andra. I Januari vill jag signa upp mig på yoga för hur det nu än är så är hälsan det viktigaste.

Translation

Sunday. Here is an older picture from a Sunday last month when I was sitting on the couch with Sofie and read Yoga Girls training book. A much calmer Sunday. Since that day, my life tempo has been speeding up. I am not exaggerating when I say that I probably meet 100 new people every week. All network meetings, mingling, meetings, the banquets I’m working on, events, dates, courses, workshops and lectures. All that includes many meetings with new people. Stockholm Life offers fun and exciting things all the time and because I have been a blogger for over five years now, I`am on a whole bunch of press lists, which means invites everywhere. What I would need in life right now is balance. I’m in urgent need of physical activity. I am lucky because I can eat everything I want, not train and still look fit. But I am often stiff, has back pain and panting for nothing. My posture is terrible and my internal organs are certainly not in a good shape. Training has never been high on the agenda when I lived abroad. Not in Sweden either. But my dream is to one day become superfit and strong … physically fit. But I’m so lazy. I am a true bon vivant. Love restaurants, bistros, taverns, snacks, coffee breaks, cafes, pastry shops, enotecas. It is so far from mortification and training of the body as you can get. But one need not exclude the other. In January, I want to sign up for yoga, because health is always the most important thing.

Kategorier:

Taggar: